不登校を経験したからこそ得られるもの

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高校生・中学生の皆さん！こんにちは✨

通信制サポート校　トライ式高等学院　大分キャンパスです🏫

今日もブログをご覧いただきありがとうございます😄

今回のブログは、不登校を経験し、実際に高校生の頃にトライ式高等学院へ通っていたスタッフが考える「不登校を経験したからこそ得られるもの」についてお話しします♪

「不登校」と聞くと、どんなイメージがありますか？

学校に行けない。
外に出られない。
人と関わることが少なくなる。

きっと、マイナスなイメージを持つ方が多いと思います。

実際、私も学校に行けませんでしたし、外に出ることもしんどい時期がありました。

でも、何も考えずに毎日を過ごしていたわけではありません。

どうしたら少しでも体調を崩さずに過ごせるだろう。

どんな時に気持ちが落ち込むんだろう。

これからどうしていけばいいんだろう。

そんなことを、毎日のように考えていました。

そして今、学校に行けなくなっているみなさんも、同じようにたくさん悩み、考えているのではないでしょうか。

自分と向き合う時間

不登校になると、自分自身と向き合う時間が増えます。

もちろん、悩みすぎて苦しくなることもあります。

それでも、自分の心や体について考える機会は、決して無駄ではありません。

私自身、たくさん考えた結果、

🌕 満月の日

☔ 雨の日

に体調を崩しやすいことに気が付きました。

本当にそれが原因だったのかは分かりません。

でも、「自分はこういう時にしんどくなりやすいんだ」と気付けたことは大きな発見でした。

みなさんも、

「どうして学校には行けないんだろう」

「家では大丈夫なのに、外に出ると苦しくなるのはなぜだろう」

そんな悩みを抱えているかもしれません。

考えすぎる必要はありません。

でも、一度考えてみることは大切です。

できれば昼間に考えてみてください。

夜になると、不安や悲しい気持ちが大きくなってしまうことがあります。

考えてみると、きっと何かしらの仮説が見つかります。

それだけでも十分です。

原因がわからなくても大丈夫

原因が分かったからといって、すぐに良くなるとは限りません。

対策をしても、思うようにいかないこともあります。

でも、それでいいんです。

「今日は雨だから少ししんどいのかもしれない」

「今日は無理せずゆっくり過ごそう」

そう思えるだけでも、自分を大切にすることにつながります。

自分を守れたということ

不登校になったこと自体は、決して良いこととは言えないのかもしれません。

でも、不登校になったということは、自分の心や体が限界を迎える前に「助けて」とサインを出してくれたということでもあります。

そして、そのサインを受け取って、自分自身を守ることができたということです。

実はこれは、大人でも難しいことです。

無理をし続けて体調を崩してしまう人もたくさんいます。

そんな中で、自分の心と体を守るために立ち止まれたことは、決して恥ずかしいことではありません。

むしろ、誇っていいことだと私は思います。

あなたの「やりたい」を応援します

自分と向き合った先に、少しずつ「やりたいこと」が見えてくるかもしれません。

大学に進学したい。

先生になりたい。

心理士になって、自分と同じように悩む人を支えたい。

音楽をしたい。

まだ何も決まっていなくても大丈夫です。

トライ式高等学院では、生徒一人ひとりの「やりたい」を大切にしています。

みなさんの目標や夢を、ぜひ私たちに教えてください。

私たちは、その夢に向かって進むためのお手伝いを全力でさせていただきます。

焦らなくて大丈夫。

あなたのペースで、一歩ずつ進んでいきましょう。

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ぜひお気軽にお問い合わせください💁✨♬皆さんとお会いできることを楽しみにしています👏

オープンキャンパスの予定

2026年8月22日㈯　 10:00開始 / 11:30終了　11:30開始 / 13:00終了

2026年9月19日㈯　10:00開始/11:30終了　11:30開始/13:00終了

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