朝、気持ちよく起きるには

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 

トライ式高等学院、新山口キャンパスです。 

 

皆さん、朝に気持ちよく目覚められていますか？ 

 

 

早起きしないといけないのに、 

何度もアラームをかけているのに、 

布団が自我を持っているのかというほど離してくれない！ 

 

 

たとえ起きれたとしても二度寝をしてしまう・・・ 

 

 

そんな人が多いのではないでしょうか？ 

 

 

 

では何故、朝起きることが出来ないのか？ 

 

 

それは、 

起きることに慣れたから！ 

 

 

 

毎日同じアラームの音で起き、同じ景色を見る 

 

全くもって新鮮味がないですよね・・・ 

 

 

とはいえ、 

記憶からアラームの音を消すことなんかできません！ 

 

だがしかし、変えることはできる！ 

 

 

 

ということで今回は、 

おすすめのアラーム音を考えてみました！ 

 

 

ぜひ、今日から取り入れてください！！！ 

 

 

 

１．爆発音 

 

まず１つ目は爆発音です！ 

 

それもなるべく大音量をお勧めします！！！

 

 

AM6:00 

みんな「zzz…」 

アラーム「Booooom！！」 

みんな「(；ﾞﾟ’ωﾟ’):ナニゴトナニゴト！？」 

アラーム(引き続き爆発音が鳴り続ける) 

みんな「みんな今までありがとう/.:°+╰( ˘ω˘ )╯;｡:*\」 

アラーム(実際に爆発する) 

 

 

これは間違いなく良い目覚めになります。 

 

それとともに、 

安堵と周囲の人への感謝をすることになるはずです(白目) 

 

 

一石二鳥ですね・・・！ 

 

 

 

２．自分の好きな曲 

 

まあ、いいんじゃないですか・・・ 

 

うん…頑張って起きて 

 

 

 

３．合唱曲 

 

僕のおすすめは「明日へ」です！ 

 

 

一度は歌ったり聞いたことがあるのではないでしょうか？ 

 

 

では、なぜ合唱曲を勧めるのか 

 

実演例を見ていただきましょう！ 

 

自ずと答えがわかるはずです。 

 

 

AM6:00 

みんな「zzz…」 

アラーム「遥かとーきの流れを～超えていく僕ら」 

みんな「zzz…」 

アラーム「苦しいことも～ある　き～ずつくことも～」 

みんな「・・・( ﾟдﾟ)ﾊｯ!(布団から飛び起きて)」 

みんな(濁りの無いソプラノボイスで)

「だけど！」

みんな・アラーム「と～お～く　た～か～く～」

みんな・アラーム「こ～ころが叫ぶ～から～」

みんな・アラーム「行く手を恐れ～ずに～」

みんな・アラーム「走って～行～く～よ～」

※ハモリを忘れずに！

 

 

こんな感じです！！！

 

これで気持ちよく起きられないわけがないですよね！！

 

 

「これって２番のサビまで寝たままだよね？」

と気づいた人は静かに目をつむりましょう。

 

 

 

〇まとめ

みなさんもぜひ今回紹介した方法を試してみてください！！

 

 

気持ちの良い目覚めは１日を変えます！

 

しっかりスタートダッシュを決めて

最高の１日にしていきましょう！！！

 

 

 

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