スマホに依存してない？

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

トライ式高等学院、新山口キャンパスです。

突然ですが皆さん、 

自分のスマホのスクリーンタイムを見てください！ 

今すぐです！！ 

どうでしたか？ 

皆さん１日何時間ぐらいスマホ触っていましたか？

もし受験生で３～４時間超えていたらかなりやばいですよ・・・ 

受験生以外でも７時間を超えていたらまずいです・・・ 

現代社会において、

スマホは切っても切り離せない存在です。 

気が付いたら「スマホ依存」に陥っていた 

ということはざらにあります 

そこで今回は、 

「スマホとの向き合い方」

について書いていきます！ 

まずいきなりですが、 

スマホ依存しないためには触れなくすることが一番です。

「いやいや当たり前じゃん・・・」と思うことでしょうが 

触れる距離にあるから依存します。 

つまり触れない環境にすればいいのです。 

具体的には、 

・親や先生に預ける 

・別の部屋に置いておく 

・タイマー付きの箱に入れる 

などがあります。 

しかし、 

「そんなの絶対無理 」

「できない」という甘々な人もいることでしょう。 

そんな人は勉強に活用してみましょう！！ 

逆転の発想です！

トライでは「Try　IT」という無料の映像授業を見ることが出来ます！

ユーチューブなどにも勉強系の動画がたくさんあります。 

それを利用して勉強するのも一つの手でしょう！ 

スマホと上手く向き合うことが 

受験だけではなく人生において大切です。 

スマホの向こうには有益な情報がたくさんあります。

ですが、

たまにはスマホと距離を置いてみて

周りを見渡してみましょう。

きっと今まで気付かなかった発見があることでしょう。

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