トライ式高等学院オフィシャルブログ
長野 長野校ブログ記事
2022年9月29日
長野校ブログ
長野県、北信、東信地区の
皆さんこんにちは。
トライ式高等学院、
長野キャンパスです。
過ごしやすい季節に
なってきましたね🍂
本日は10月の保健だよりの案内です。
過ごしやすい日々もあっという間に
寒い冬がやってきます！！
今年は極寒になる予報も・・・？！
寒い冬に備えて体に効果ある
食べ物をご紹介✨
★ 目の疲れの解消
緑黄色野菜やフルーツなどが効果的！
★ 体のむくみ解消
アボカドやバナナ、イモ類、
海藻類などが効果的！
★ 免疫力を高める
肉や魚、卵、大豆製品などの
タンパク質を摂取！
保健だよりは更に詳細が
載っていますので
ぜひチェックしましょう✨
以上通信制サポート校、
トライ式高等学院
長野キャンパスがお送りしました。
ぜひお近くのキャンパスをお探しください。
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