トライ式高等学院オフィシャルブログ
滋賀 草津校ブログ記事
2022年1月21日
草津校ブログ
ブログをご覧の皆様、こんにちは。
トライ式高等学院草津キャンパス、学生スタッフの矢島です。
最近、某家具メーカーのホテル品質の枕に変えてみました。
なんだかぐっすり眠れているような気がします。( ˘ω˘)ｽﾔｧ
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ついに、冬の大学入試が始まりました。
共通テストが終わり二次試験までは残り一か月、私立入試も数週間後に迫ってきました。
少しづつ受験生の間にも緊張感が漂い始めました。
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「緊張しましたか？！」「前日って何してました？！」とよく聞かれるので紹介します。
もしよければ参考にしてください。
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まずは、とにかく寝てください。
睡眠不足は集中力不足に直結します。七時間は最低でも寝ましょう！！
入試一週間前には体内時計を入試日にあわせた生活を送ってください！
（毎回言ってますね、もう耳タコだと思います。）
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生ものや刺激物はなるべく避けて、
当日は消化にいいものを食べるようにしましょう。
（矢島は当日の朝、消化の悪い筑前煮を食べて後悔しました。）
あとは、糖分補給に、ラムネやチョコレートもあると安心です。(^▽^)/
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不安になって、あれもこれも復習しなきゃ……と思う気持ちはわかります。
しかし、前日は体を休めて、万全の状態で入試に向かう方が大切です。
自信をもって迎えられるよう、入試までの過ごし方を考えてみてください。(/・ω・)/
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緊張しているときは、素直に「いま緊張してる！」と開き直った方が、
落ち着けるので私的にはおススメです。
「興奮している」と口に出すのも有効だそうですよ。(ﾟ∀ﾟ)
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