トライ式高等学院オフィシャルブログ
奈良 西大寺校ブログ記事
2025年5月8日
西大寺校ブログ
こんにちは!
トライ式高等学院、西大寺キャンパスです!
ゴールデンウィークが明け、また学校が始まりましたね。
朝、布団から出るのがつらい。制服に袖を通すのが苦しい。
「学校に行かなきゃ」と思えば思うほど、体も心も重たくなってしまう。
今、そんな風に感じていませんか?
それは決して「サボりたい」という気持ちではありません。
あなたの心が「もうちょっと立ち止まりたい」と訴えているサインです。
特に長期休み明けは、学校生活のプレッシャーがより重く感じられる時期。
誰にでも、心がつかれてしまうときがあります。
不登校の状態から立ち直るには、「とにかく学校に戻る」ことが目的ではありません。
本当に大切なのは、少しずつ心のエネルギーを取り戻していくことです。
そのために必要なのは、次の3つです。
昼夜逆転してしまった生活を、少しずつでも「朝起きて、外に出る」流れに戻すこと。
体が動き出すことで、心も少しずつ回復します。
自分を否定されない場所、責められない場所で過ごすことが、心を守る第一歩です。
無理に「がんばれ」と言われるのではなく、「いていいんだ」と思える空間が必要です。
「今日行けた」「話せた」「笑えた」——そんな小さな成功体験の積み重ねが、
「自分って、悪くないかも」と思える力になっていきます。
トライは、通信制高校と連携したサポート校です。
その中でも「併用コース」は、今の学校に在籍したまま、少しずつ外に出る練習をすることができる仕組みです。
いきなり「転校」や「復学」を選ぶ必要はありません。
「とりあえず通ってみる」「安心できる場所で過ごす」ことから始められます。
この併用コースの中で…
そうして元気が少しずつ戻ってきたとき、
「このまま転学して自分らしく学ぶ」か、
「元の学校に戻ってみる」か、
その時点の自分の気持ちで次の道を選ぶことができます。
無理に結論を急がなくて大丈夫。
まずは、心と体を整えることをいちばん大切にしてほしいのです。
今月は5月18日(日)と5月25日(日)に、オープンキャンパスを開催します。
服装自由・持ち物不要
保護者の方との参加もOK
見るだけ・聞くだけの参加でも大歓迎
無理に話す必要も、決断する必要もありません。
「こういう場所もあるんだ」と、知ってもらえるだけで十分です。
心がつかれてしまったとき、いちばん大切なのは「がんばること」ではなく、
ちゃんと立ち止まることです。
今は、うまく前に進めない日があっても大丈夫。
それでもあなたは、大切な存在です。
無理をしなくていい。
遠回りに見える道も、あなたにとっての「正解の道」かもしれません。
私たちは、あなたの今と、これからを大切にできる居場所でありたいと思っています。
一緒に「次の一歩」を探していきましょう。
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