トライ式高等学院オフィシャルブログ
福井 福井校ブログ記事
2019年2月21日
福井校ブログ
こんにちは! ブログをご覧いただきありがとうございます。
トライ式高等学院金沢駅前キャンパスです♪
勉強や掃除など、やらなきゃいけないことなのに
なかなか進まないときはありませんか?
あ~今日もまた時間ばかりが過ぎちゃった・・・なんて凹んだり。
でも大丈夫、今回は集中力を高める方法のご紹介します!
方法はとっても簡単。
「やるべきことに手を付けたら、とにかく10分間それ以外をシャットアウト!」
うまくいけば、そのまま30分・・・1時間・・・と、
作業を進めながら時間が過ぎていきます。
勉強なら、机に向かって10分間はそれ以外をシャットアウト!
掃除なら、掃除道具を握って10分間はそれ以外をシャットアウト!
10分たったころには、あれ?なんだかもう少しやれるぞ~!という気分に♪
そして、30分~1時間~と進められちゃうというわけなんです(*´o`*)
ぜひお試しあれ♪
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